坊ちゃんかぼちゃのグラタンは、かぼちゃを器ごと食べる料理です。味付けは要りません。塩気はベーコンが持っています。

坊ちゃんかぼちゃは、手のひらにのる大きさの小型かぼちゃです。丸ごとレンジで加熱して中身をくり抜けば、そのまま器になります。この記事では、エーデルワイスファームのベーコンスライスを使って、調味料を足さずに作る手順をまとめました。

坊ちゃんかぼちゃをまるごと器にして焼き上げたグラタン。チーズに焼き色がついている
器ごと食べられます。焼き色がついたら焼き上がりです。
HOW TO COOK
約24分
調理時間
2人分
分量
4つ
材料の数
味付け不要
調味料

坊ちゃんかぼちゃをグラタンの器にするコツ

先にレンジで加熱してからくり抜きます。生のまま切ろうとすると、皮が固くて割れます。

600Wで5〜6分。竹串が中心まですっと入れば、スプーンで果肉が取れる状態です。くり抜くときは、壁を1cmほど残してください。薄くしすぎると、焼いているあいだに形が崩れます。

レンジ加熱
600Wで5〜6分(丸ごと)
残す壁の厚さ
1cmほど
味付け
不要
焼き時間
トースターで8分ほど

材料(2人分)

材料は4つだけです。塩・こしょうは加えません。

INGREDIENTS
坊ちゃんかぼちゃ
1個(直径10〜13cm)
ホワイトソース
100g
ピザ用チーズ
30g
ホワイトソースは市販のもので作れます。塩・こしょう・バターは使いません。

このレシピは薪・炭火仕上げ ベーコンスライス 90g を想定しています。1cm幅に切って混ぜるだけなので、包丁を入れる回数が少なくて済みます。

薪・炭火仕上げ ベーコンスライス 90g を見る

作り方 4ステップ

レンジで加熱し、くり抜いて、混ぜて、焼く。かぼちゃを切るのは加熱したあとです。

  1. かぼちゃを丸ごとレンジへ。
    600Wで5〜6分。竹串が中心まで入るまで加熱します。足りなければ1分ずつ追加してください。
  2. 上を切って中身をくり抜く。
    ヘタ側を切り落として種を取り、スプーンで果肉をくり抜きます。壁は1cmほど残します。
  3. 具を混ぜる。
    くり抜いた果肉、ホワイトソース100g、1cm幅に切ったベーコンを混ぜ合わせます。味付けはしません。
  4. 詰めて焼く。
    器に詰めてピザ用チーズをのせ、トースターで8分ほど。チーズに焼き色がつけば焼き上がりです。
まな板の上に置いた丸ごとの坊ちゃんかぼちゃ
直径10〜13cmの坊ちゃんかぼちゃ。丸ごとレンジにかけます。
レンジで加熱し、上を切って中身をくり抜いた坊ちゃんかぼちゃ
加熱後はスプーンで果肉が取れます。壁は1cmほど残します。
くり抜いたかぼちゃの器に具を詰め、ベーコンとチーズをのせたところ
具を詰めたら、チーズをのせて焼くだけです。

失敗しない3つのポイント

1. 加熱前に竹串で1か所穴をあける。内部の蒸気が抜けて、割れにくくなります。

2. 壁は1cmを残す。薄いと焼いているあいだに形が崩れます。

3. 塩を足す前に一口味をみる。ベーコンの塩気だけで足りていることがほとんどです。

加熱とアレルギー表示についてのご注意

豚肉を原料とする製品です。ベーコンは中心部まで十分に加熱してお召し上がりください。

加熱直後のかぼちゃは内部に蒸気がこもっています。切るときはやけどにご注意ください。

アレルギー物質の表示は商品ごとに異なります。ご購入いただいた商品のパッケージ表示をご確認ください。

味付けが要らない理由

塩気と脂の両方を、ベーコンが持ち込みます。かぼちゃの甘さに、この2つが加わります。

エーデルワイスファームのベーコンは、塩漬液に浸して塩せき(=肉を塩漬けにする工程)し、マイナス2℃の氷温帯で約4週間かけて熟成させています。焼いているあいだに出た脂がホワイトソースに移って、スプーンですくったときに層が分かれません。塩を足すと、かぼちゃの甘さが後ろへ下がります。

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工程条件このグラタンへの影響
塩せき塩漬液に浸す方式下味がついているため、塩・こしょうを足さずに済みます
氷温熟成マイナス2℃で約4週間水分が抜けているぶん、加熱しても余分な水分が出にくく、ソースが水っぽくなりにくくなります
温燻2年乾燥させたオーク(楢)材の薪と炭による直火燻製の香りが、かぼちゃの甘さの後ろに残ります

※味の感じ方には個人差があります。

よくある質問

坊ちゃんかぼちゃのグラタンについて、お問い合わせの多い4点にお答えします。

坊ちゃんかぼちゃがないときは、普通のかぼちゃでも作れますか?

A

作れます。器にする場合は直径10〜13cmの小ぶりなものを選んでください。大きなかぼちゃを使う場合は、器にせず、一口大に切ってグラタン皿で焼くほうが火の通りが均一になります。

電子レンジでどのくらい加熱しますか?

A

600Wで5〜6分が目安です。竹串が中心まですっと入れば加熱できています。皮が固いまま無理にくり抜くと割れるので、足りなければ1分ずつ追加してください。

ホワイトソースは手作りでないとだめですか?

A

市販のホワイトソースでも作れます。ベーコンから塩気と脂が出るため、味付けは加えず、ソースの量だけ調整してください。

トースターに入らないときはどうしますか?

A

電子レンジのグリル機能かオーブンで、チーズに焼き色がつくまで加熱してください。中身はすでに火が通っているので、表面の焼き色だけを目的にします。

まとめ|坊ちゃんかぼちゃは、加熱してからくり抜く

600Wで5〜6分、壁を1cm残してくり抜く。あとは混ぜて焼くだけです。

CHECK POINTS

・加熱前に竹串で穴を1か所あける

・600Wで5〜6分。竹串が中心まで入るまで

・壁は1cm残す

・味付けはしない。ベーコンの塩気で足ります

CONCLUSION

器ごと出せる料理は、それだけで食卓の真ん中に置けます。手順は4つしかないので、材料を足すより、かぼちゃの大きさを選ぶほうに気を使ってください。

RELATED

同じベーコンスライスを使う料理は、「カリカリベーコンのせ大根ステーキ」や「生クリームなしカルボナーラ」でも紹介しています。

WHO MADE THIS

エーデルワイスファームは、北海道北広島市で薪・炭火仕上げのハム、ベーコン、ベーコン節®を製造しています。

ドイツの伝統的なハムとベーコンを、家族が自分たちで食べるために作り始めて約90年になります。1985年に一人のシェフから「店で出したい」と請われ、1986年に製品として売り始めました。沿革を見る

マイナス2℃

氷温帯で約4週間かけて熟成

10kg → 約6kg

水分が抜けた分だけ、味が濃くなります

二年乾燥のオーク

薪と炭の直火・温燻。火加減は職人が見ます

塩漬液に浸して塩せきします。短時間で仕上げるインジェクション(注入)もタンブリングも行いません。水を足して重量を戻す工程がないため、加熱してもソースに水分が出ません。製法を見る

EVALUATION

1 ITIダイヤモンド賞(最高位)
2 優秀味覚賞 三ツ星 7年連続(2020〜2026)
3 DLG(ドイツ農業協会)金賞
4 1997年から2026年までに、テレビ・新聞・雑誌・ラジオで112件(雑誌・書籍50件、テレビ47件、新聞10件、ラジオ5件)
5 2017年から毎年、全国の百貨店の北海道物産展などに出店(2025年は25回)

受賞実績を見る / メディア掲載112件を見る

ハムやベーコンは、古くから岩塩を使って作られてきた保存食です。ワインづくりに古くから亜硫酸塩が使われてきたように、ハムやベーコンは亜硝酸塩の働きによって成り立ってきました(亜硫酸塩と亜硝酸塩は別の物質です)。私たちは「完全無添加」とは表現しません。岩塩に含まれる硝酸塩からできる亜硝酸塩を、ボツリヌス菌を防ぐため必要最小限だけ使用し、保存料・着色料・リン酸塩は使用していません。詳しくは「無添加ハムの本当の話」

FOR THIS RECIPE

このレシピで使ったのは、薪・炭火仕上げの ベーコンスライス 90g です。

1cm幅に切って混ぜるだけ。塩気と脂を同時に持ち込むので、調味料を足す必要がありません。

薪・炭火仕上げ ベーコンスライス 90g を見る

参考資料